Jual Alat Kesehatan dan Jas Dokter Murah

JASMINE MEDICAL SURABAYA. JL. GUBENG KERTAJAYA 4 RAYA NO 9 SURABAYA. Buka SENIN sd JUMAT 16.00-20.00, SABTU-MINGGU SESUAI PERJANJIAN. No Hp/sms/whatsapp/line: 081332634645

BlogDokter Khitan Surabaya

Jasmine Medical Surabaya melayani khitan/sirkumsisi di Surabaya. Alamat kami di: Jl. Gubeng Kertajaya 4 Raya No. 9 Surabaya No Hp/sms/whatsapp/line: 081332634645

18 Oktober 2014

Akibat Kurang Serat Oleh Blogdokter

| 18 Oktober 2014 | 0 komentar

Kurang serat dapat mngakibatkan gangguan pencernaan diantaranya adalah sembelit atau susah BAB. Sangat penting mengkonsumsi buah dan sayuran untuk mengatasi masalah tersebut. Kebutuhan akan serat mudah didapatkan dari sayur mayur seperti bayam, kangkung, wortel dan sebagainya. Sedangkan buha buahan dapat menurunkan kadar oksidan yang berlebihan dan menunjang serat bagi tubuh.


Beberapa penelitian menunjukkan bahwa dengan pola makan yang baik dan kaya akan serat dapat menurunkan kejadian kanker usus. Jadi perlu dan penting dalam setiap makanan mengandung serat tersebut.


Dr Yasin Fadillah

0 komentar:

:)) ;)) ;;) :D ;) :p :(( :) :( :X =(( :-o :-/ :-* :| 8-} :)] ~x( :-t b-( :-L x( =))

Poskan Komentar

 
© Copyright 2010. Blog Dokter Indonesia . All rights reserved | FK UNAIR 2002 is proudly powered by Blogger.com | Template by o-om.com - zoomtemplate.com